par ADC | Sep 9, 2023 | Art du Chi, Cours, Enseignant, Pratique
L’Art du Chi ? Venez découvrir un art corporel énergétique orienté vers le bien-être et la santé. Il est issu des arts internes traditionnels chinois, le Taï Ji Quan, le Qi Gong et est accessible à tous. Sa pratique assouplit les articulations, développe une...
par ADC | Sep 9, 2023 | Cours, Enseignant
CouffoulensLes séances hebdomadaires (hors vacances scolaires & formation) se déroulent le mardi au foyer de Couffoulens. Les cours reprendront le 3 septembre. Deux séances d’essai sont offertes pour les nouveaux participants. N’hésitez pas à me contacter pour de...
par ADC | Sep 9, 2023 | Cours, Enseignant
Castelnaudary Les séances hebdomadaires (hors vacances scolaires & formation) se déroulent le mercredi à la salle de la Giraille de Castelnaudary (camping municipal 231 Chemin de Fontanille) dans le cadre de l’association Arts Énergétiques. La reprise...
par ADC | Sep 9, 2023 | Cours, Enseignant
Déroulement d'un cours Une séance Art du Chi Un cours se découpe en deux phases. Une partie se déroule au sol (posture couchée et assise). Les techniques s’axent sur la détente corporelle, la relaxation, la respiration, ceci afin que l’énergie...
par ADC | Sep 9, 2023 | Cours, Enseignant
L'enseignante Stéphanie Ibanez « J’ai plongé dans les arts martiaux externes japonais dès l’âge de 4 ans avec la pratique du Judo. Plus tardivement, j’ai suivi l’enseignement de Maître Paul Andrieu et me suis orientée vers le Jiu-Jitsu....
