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Stage avec Karine Taymans / 2 & 3 mai

Karine Taymans Agrégée en Sciences-géographie, Karine Taymans (1955) découvre l’Art du Chi en 1984. Elle suit pendant 20 ans de manière intensive les cours et stages donnés par Vlady et Michèle Stévanovitch. Nommée formatrice en 2001, elle se consacre entièrement à...

Matinée Art du Chi / Qi Gong & Taï Ji Quan

 samedi 4 avril Foyer de Couffoulens Programme Détente & relaxation (au sol) Renforcement du tantien (posture assise) Les 11 exercices de santé (Qi Gong) Les 24 & les 108 postures (Taï Ji Quan) Les pratiques se feront au sol et debout. Nous vous invitons à...

Matinée Art du Chi / Qi Gong & Taï Ji Quan

Se ressourcer pour bien démarrer 2020 ! samedi 11 janvier Foyer de Couffoulens Programme Détente & relaxation (au sol) Renforcement du tantien (posture assise) Les 11 exercices de santé (Qi Gong) Les 24 & les 108 postures (Taï Ji Quan) Les pratiques se feront...

Stéphanie Ibanez (11)

Stéphanie Ibanez “J’ai plongé dans les Arts Martiaux dès l’âge de 4 ans avec la pratique du Judo, puis plus tardivement celle du Jiu-Jitsu (avec Paul Andrieu); aujourd’hui, je poursuis mon cheminement avec l’Aïkido. C’est à 27 ans...

Pratique / Méditation, Qi Gong & Taï Ji Quan

Venez pratiquer ! samedi 18 mai lieu et horaires à préciser Programme Détente & relaxation (au sol) Méditation & prise en main du tantien (posture assise) Les 11 exercices de santé (Qi Gong) Les 24 & les 108 postures (Taï Ji Quan) Les pratiques se feront...