par ADC | Déc 16, 2019 | Stage
Se ressourcer pour bien démarrer 2020 ! samedi 11 janvier Foyer de Couffoulens Programme Détente & relaxation (au sol) Renforcement du tantien (posture assise) Les 11 exercices de santé (Qi Gong) Les 24 & les 108 postures (Taï Ji Quan) Les pratiques se feront...
